… zlepšovat sebe a tím svůj život znamená, že poctivě žiju svou současnost, ať už je sebeobtížnější a že jsem tím nejlepším, čeho jsem v...

Tisíce let nám lidem bylo vštěpováno, abychom se nikdy nedívali přímo do slunce, protože nám to může poškodit zrak. Je, ale zároveň to...

Málokdo jsme ochotní zavázat se k něčemu, co může trvat déle, byť to může být zdravější a nést trvalejší výsledky. Většina z nás hledáme...

Dá se vůbec přes všechen ten chaos a zmatek světa najít hluboký vnitřní klid? Mír v sobě, kdy nenecháme negativní myšlenky a emoce...

Taky žasnete, co všechno umí mozek… a kolik toho můžeme ovlivnit my? Dole pár praktických technik a inspirace. Možná jste taky jako já...

Už Einstein řekl, že dělat stejné věci a očekávat jiné výsledky, je definicí šílenství. Pokud jedu stále ve smyčce minulosti a starých...

Dnes, kdo není na FB na fotce v plavkách v ledové kádi či v zamrzlé řece, tak jako by nebyl :-). Ano, Wim Hoff konečně už nějakou dobu...

Věděli jste, že až 93% naší komunikace probíhá JINAK, než přes slova? Mnohem silnější signály, než slova, vysílá do okolí naše tělo - ať...

"Příliš mnoho myslíme a příliš málo cítíme. Víc než stroje potřebujeme lidskost. Víc než chytrost potřebujeme laskavost a mírnost. Bez...

„Jsem ochotná zbavit se starých přesvědčení, která mi už neslouží." Louise L.Hay Opravdu jsem? Jak snadno se tohle řekne nebo napíše....

aneb co dalšího je tady možné? Harvardský profesor genetiky David Sinclair prozradil recept na nové mládí, ale není pro každého. Zní:...

Moje „zkouška osobní síly“ začala přesně před 40 dny a já stále žiju a dokonce v plné vitalitě a energii. A protože čtyřicet je magické...

Pamatuju jako dnes jednu noc v hotelovém pokoji, kdy mě nutkavý pocit“ něčeho“ donutil vstát a napsat si – jaké by to bylo, kdyby se lidi...

Rádi byste zejména v této zvláštní době přirozeně posílili svou imunitu? Nebo si prodloužili mládí omlazením buněk, případně zlepšili...

Před lety jsem byla fascinovaná mozkem a tím, co všechno dokáže s člověkem. I z tohoto popudu jsem se začala zabývat neurolingvistikou....

Taky vás ve škole učili, že srdce je tu k pumpování krve a že hlavním orgánem, který řídí úplně všechno v těle, je náš mozek? Já si to...

· Patříte k těm, kteří usnou okamžitě, jakmile ulehnou do postele a bez problémů zaspí, kdekoliv se jim zachce? · A nebo leháte do...

z knihy Hra na anděla od Zdeňky Žádníkové Volencové VARIANTA OPTIMISTICKÁ Vidíš to, co já… V moři smutku kapka štěstí. Zůstává však sama,...

Ve své knížce "Co ti napoví nemoc" Kurt Tepperwein vysvětluje, že k nemoci dochází, když jsme ztratili vnitřní rovnováhu a naše vědomí...

Americký psycholog David Hawkins napsal knihu s názvem Power vs. Force – [pozn. JČ: u nás vyšla pod názvem Moc a síla a je fakt skvělá]....